Qué es la soledad persistente y cómo abordarla

El término soledad persistente se refiere a una situación en la que una persona experimenta un sentimiento de soledad de manera continua y a largo plazo, lo que puede afectar negativamente su bienestar emocional y su salud en general.

Este concepto es relevante para las personas mayores porque, según un estudio reciente, una de cada diez personas vive con una soledad persistente, lo que puede condicionar su calidad de vida y aumentar el riesgo de problemas de salud mental y física.

Un ejemplo práctico de cómo se puede aplicar este concepto en la vida cotidiana es el caso de una persona mayor que ha perdido a su pareja y se encuentra sola en su hogar.

En este caso, la soledad persistente puede ser un problema si no se toman medidas para abordarla, como buscar apoyo social, unirte a grupos de personas con intereses similares o buscar ayuda profesional.

En resumen, es importante ser consciente de la soledad persistente y tomar medidas para prevenirla o abordarla, especialmente en las personas mayores.

La identificación de factores de riesgo y la implementación de estrategias personalizadas de intervención pueden ayudar a reducir el sentimiento de soledad y mejorar la calidad de vida. Asociación de Jubilados. Fuente: 65ymás.

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