El término aceptación personal se refiere a la capacidad de aceptar y valorar a las personas tal como son, sin juzgarlas por sus características, creencias o estilos de vida.
Esto es especialmente relevante para las personas mayores, ya que la sociedad a menudo impone normas y expectativas que pueden limitar su libertad individual y hacer que se sientan marginadas.
La aceptación personal es fundamental para el bienestar y la autoestima, ya que permite a las personas sentirse cómodas consigo mismas y con los demás.
Un ejemplo práctico de aceptación personal es la exposición ‘No Judgement Here’ del artista francés Philippe Shangti, que busca deconstruir prejuicios y celebrar la diversidad en todas sus formas.
Esta exposición invita a los visitantes a reflexionar sobre la pregunta: “¿Y si dejáramos de juzgar?” y a considerar la importancia de la tolerancia y la aceptación en nuestra sociedad.
En conclusión, la aceptación personal es un concepto fundamental para el bienestar y la libertad individual, especialmente en la tercera edad.
Es importante reflexionar sobre nuestros prejuicios y trabajar hacia una sociedad más tolerante y aceptante, donde las personas puedan ser ellas mismas sin miedo al juicio ajeno. La aceptación personal es un derecho fundamental que debemos promover y proteger.
Asociación de Jubilados. Fuente: 65ymas.
