La inclusión digital se refiere a garantizar que todas las personas, independientemente de su edad, género o capacidad, tengan acceso a la tecnología y puedan utilizarla de manera segura y eficaz. Esto es especialmente importante para las personas mayores, que pueden enfrentar barreras como la falta de formación, la complejidad de las interfaces digitales y […]
El término actividad física acumulada se refiere a la práctica de realizar movimientos y ejercicios a lo largo del día, sin necesariamente tener que ser sesiones largas y estructuradas de ejercicio. Esto puede incluir actividades cotidianas como subir escaleras, caminar al trabajo o hacer tareas domésticas. Este concepto es relevante para las personas mayores porque
La reinvención profesional se refiere a la capacidad de cambiar o adaptar nuestra carrera o estilo de vida para seguir creciendo y desarrollándonos, especialmente en la edad madura. Esto es especialmente relevante para las personas mayores de 45 años, que pueden enfrentar desafíos en el mercado laboral debido a la discriminación o la falta de
La expresión reinventarse se refiere a la capacidad de cambiar o adaptar nuestra forma de vida, especialmente en el ámbito laboral, para seguir siendo relevantes y valiosos en la sociedad. En el contexto de las personas mayores de 45 años, reinventarse significa aprovechar la experiencia y la madurez profesional para encontrar nuevas oportunidades laborales o
El término reinventarse se refiere a la capacidad de cambiar o adaptar nuestra forma de vida, carrera profesional o proyectos personales para seguir creciendo y desarrollándonos en diferentes etapas de nuestra vida. En el contexto de las personas mayores, reinventarse significa aprovechar las experiencias y habilidades adquiridas a lo largo de los años para dar
La Protección Integral contra el Maltrato a las Personas Mayores se refiere a la defensa de los derechos y la dignidad de las personas mayores para prevenir y erradicar cualquier forma de violencia, abuso o maltrato hacia ellos. Esto es especialmente relevante en la sociedad actual, donde el envejecimiento de la población requiere respuestas firmes
El término desahucio se refiere a la acción de desalojar a alguien de su vivienda, generalmente debido a impagos de alquiler o por la expiración de un contrato de arrendamiento. En el caso de Maricarmen, una jubilada de 87 años, el desahucio se ha suspendido temporalmente gracias a la movilización social y la aplicación de
El término cuidador familiar se refiere a una persona que se encarga de atender y cuidar a un familiar mayor o dependiente, asumiendo responsabilidades que van desde la atención emocional hasta la gestión de sus necesidades básicas. Esto es especialmente relevante para las personas mayores, ya que el 75,6 por ciento de las personas que
El término envejecimiento activo se refiere al proceso de mantener una vida saludable y plena a medida que envejecemos. Esto implica cuidar de nuestra salud física, mental y social, y estar activos en nuestra comunidad. Es relevante para las personas mayores porque les permite mantener su independencia y calidad de vida. Algunas formas de fomentar