Qué es la Generación Sándwich

La generación sándwich se refiere a un grupo de personas, en su mayoría mujeres, que cuidan simultáneamente de sus hijos y de sus padres dependientes.

Este fenómeno se debe a los cambios sociales y culturales, como el retraso en la edad de ser padres y el aumento de la longevidad, lo que provoca que muchas personas se encuentren cumpliendo una jornada laboral y cuidando a la vez de sus seres queridos.

Este término es relevante porque afecta a un gran número de personas, especialmente mujeres, que se encuentran en una situación de estrés y sobrecarga emocional y física.

Según los datos, en España hay más de 6 millones de personas que cuidan a un familiar, y de ellas, el 70% son mujeres con una media de 50 años. La falta de reconocimiento y remuneración por su trabajo de cuidado puede llevar a problemas económicos y emocionales.

Un ejemplo práctico de esta situación es el caso de una mujer de más de 60 años que cuida a sus padres octogenarios o nonagenarios, mientras sigue preocupándose por sus hijos adultos y ejerce de abuela cuidando a diario de sus nietos.

Esta situación puede ser muy estresante y agotadora, y es común que estas mujeres sufran ansiedad, depresión y problemas físicos debido al descuido de su autocuidado.

Por lo tanto, es importante reconocer y apoyar a las personas que forman parte de la generación sándwich, y trabajar para garantizar su derecho a cuidar y ser cuidado con dignidad.

Es fundamental que se les proporcione el apoyo emocional y económico necesario para que puedan cumplir con sus responsabilidades sin sacrificar su bienestar. Es hora de valorar y reconocer el importante trabajo que realizan estas personas. Asociación de Jubilados.

Fuente: 65YMÁS

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