Dolor crónico: qué es y cómo manejarlo

El término dolor crónico se refiere a un dolor persistente que dura más de tres meses y puede afectar la calidad de vida de las personas, especialmente en la tercera edad.

Es relevante para las personas mayores porque puede limitar su participación en la sociedad, reducir su movilidad y aumentar la necesidad de apoyo familiar o institucional.

Un ejemplo práctico es el caso de una persona mayor que sufre de dolor crónico en la espalda y, gracias a un programa de ejercicio terapéutico y educación, puede mejorar su movilidad y reducir el dolor, lo que le permite realizar actividades cotidianas que antes le resultaban difíciles.

Es importante destacar que, según expertos como la Dra. Rosa Salvador Quilis, el envejecimiento saludable no puede alcanzarse sin un control adecuado del dolor, por lo que es fundamental buscar ayuda y apoyo para manejar el dolor crónico.

En resumen, es fundamental abordar el dolor crónico para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y fomentar un envejecimiento más activo y participativo. Asociación de Jubilados. Fuente: Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF)

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